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第八十七章 炼体第二式,炼骨 (第5/5页)

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练的时候,步法要对,眼睛要对,脊椎更要对。收劲的时候要收出个三体式来!要把桩法融到拳法中,站桩就好像给你了一个公式定理,拳术就是一个题目。拿这个公式解题,就是桩法融合到拳术中去!

安霸又重新一五一十的练起来。双掌缓慢的推动,步法转动身子,到最后,越练越熟,每一出掌,用劲到位,全身发热,而收掌则是脊椎一落,全身寒毛炸开,鸡皮疙瘩隆起。

全身的热量随着掌势,来回鼓荡,安霸感觉自己的身体好像一个水罐子,里面的气荡来荡去。

安霸站三体式也有这样的感觉,但是那次劲力鼓荡,不过是自己的上半身躯干,从颈项到小腹这截身体。而现在一热一冷的鼓荡,则是充塞到了手,脚,以及身体的每一个部位。

安霸一步步推掌,身体的热气始终散发不出去,练了一会儿,感觉到自己的手,脚,身体,都好像被吹过气的猪,肿起老大。不过安霸知道,其实自己的手脚身体并没有真正鼓起来,那是气刺激毛孔神经产生的错觉。

渐渐的,三体式落脊椎闭毛孔的力量竟然不够了,陡然之间,浑身的气越积越厚,毛孔一下被冲开,安霸牙关被冲开,不由自主长啸一声,随后立刻汗如雨下,浑身湿透了。

有是有感觉了,但是还是没有能养住气,三体式是轻微的动脊椎,产生的气不大,要能含得住,现在八卦掌的架子活动到了全身每一个地方,所有的气都涌出来,但毛孔力量不够,自然关不住了。

安霸浑身好像从水里面捞出来似的,才发现自己刚才练急了,练过头了,要恰到好处,要在感觉到闭不住的时候,立刻停下来,慢慢的走动,浑身保持闭毛孔的状态,那气就会慢慢的沉淀进小腹,腰肾之间,有一部分会上升到太阳穴,这样才会改造子就的身体,增加毛孔收缩的力量,保养身体。

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