第一百二十六章 黄金比例 (第2/5页)
汤泉说：“我有一个经常拍高跟鞋写真的作模特的朋友，叫alexandra?potter（亚历山德拉?波特），她曾经教给过我两种方法，一种是平躺在床上，然后伸直双腿，让两个脚掌完全贴紧在床面上，也就是说，脚尖、脚跟、小腿，基本要在同一条直线上。”
“感觉像是在练瑜伽。”宁萌转着眼珠说。
“这其实是一个很高难的动作。”霍然说，“如果没有长期精心的练习，是很难做到的。”
“那另外的一种方法呢？”宁萌接着问道。
汤泉回答说：“另一种就是练习跪坐。”
“跪坐？像日本人那样？”宁萌惊讶地说。
“其实咱们中国的古人都是这种坐姿，当时应该叫作‘正坐’。”汤泉解释道，“不过alexandra教给我的方法难度明显要更大一些。一般人在跪坐的时候，臀部往往会坐在自己的脚踝处，但alexandra的方法要求臀部完全坐在两个脚掌的上面。”
“这种形体训练的难度其实还跟人的形体条件有关。”霍然又开始利用她的美学知识进行讲解，“比如那些拥有所谓‘黄金比例’身材的人，那个动作做起来会比较容易一些。”
“能说得更详细一点儿吗？”宁萌在代表观众发问。
霍然说：“黄金比例，最常用来衡量的是女性的上下身比例，一般用从肚脐到脚底的距离，除以身高，黄金比例的数字是0.618。所以，同等身高的人，腿越长，计算出来的比值就会越大，但是一般的亚洲女性，要达到0.618还是有一定难度的，能达到0.615也是比较好的了。对于专业的t台模特而言，那个比值要在0.615到0.628之间。”
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