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第三百零五章:练即为战! (第2/5页)

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马志成看到苏逸阳和方涵宇到了,看了看时间,吩咐道:“先活动活动筋骨,然后绕着这层慢跑五圈,热身后,今天上午进行格斗训练。”

苏逸阳两人点了点头,开始在原地活动筋骨和关节,然后便绕着这层开始慢跑了起来。

昨天苏逸阳回到房间时,浑身酸疼,整个人疲惫的不得了。但他依旧忍着疲惫,练习了一遍第四套广播体操,练习后他简单洗个澡,就直接睡觉了。

今早起来,他只觉得神清气爽,昨日的疲惫尽退,状态前所未有的好,而且明显感觉到了自己力量的增强。起床后,他又练习了一遍第四套广播体操,令他此时的状态达到了一个巅峰,只觉得活力无穷。

五圈跑下来,苏逸阳竟只有些气喘,汗都没出多少,只有额头冒了层细汗。而方涵宇则是气喘吁吁,虽然不至于像昨天那般精疲力竭,但仍旧跑的有些吃力。

马志成、顾佳几人有些惊奇的看着苏逸阳,以他们的经验,自然能看出苏逸阳根本没消耗什么体力,对于苏逸阳的身体素质,又有了一个新的认识。

“你们先休息着,听我说就好。”魏超迈出一步,将腋下夹的记录板拿了出来,正色道:“嗯……我看了你们导演递来的资料了,你们两人,方先生是没有任何的格斗经验,而苏先生则是……精通泰拳?”

方涵宇点了点头,他是真的一点格斗经验都没有,以前他拍得那些戏,武打部分只有很少的一部分,即使有,武术指导教他两下花架子,也就应付过去了。

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