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第三百零三章:女警的焦点! (第3/5页)

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五名教员,虽说是各有分工,但训练苏逸阳和方涵宇时,却是全员都上,只不过是以谁为主次而已。

例如在进行体能训练时,马志成就是主教员,其余四人为辅教员,辅助马志成的教导训练。

苏逸阳和方涵宇两人是下午两点来到训练场的,一直训练到晚上五点半,下午的训练才结束。

筋疲力尽的两人,跟着五人去食堂吃饭,吃完饭后两人可以休息半个小时,将于晚上七点进行格斗训练。

苏逸阳和方涵宇虽然是共同训练,但训练强度却是完全不同的。经过短暂的适应,马志成就大体掌握了两人的身体素质,知道了苏逸阳的身体素质非常强,竟然比多常年受训特警的身体素质都要强。

如果按照方涵宇的训练强度来训练苏逸阳,那对于苏逸阳而言,将会一点用处都没有。所以马志成当即改变了苏逸阳的训练计划,直接将训练强度调高了好几倍,这才达到了训练的效果。

两人跟着五位教员来到了燕京市公安局的食堂,食堂面积极大,足有近三百平方米,足以容纳近三四百人共同吃饭。

食堂为刷卡制,每次吃饭只需要一元钱,吃饭为自助餐的形式,三十多道菜,米饭、面条、花卷、包子等主食应有尽有,还有各种的蔬菜水果,以及甜品小食。

正值晚饭点,食堂内的人不少。

“嚯,你们的伙食相当不错,待遇超好啊。”苏逸阳赞叹道。

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